Klanten beoordelen ons met 4.7 sterren ★★★★★
Verbonden ademhaling: een diepe reis naar bewustzijn
12 mei 2025
5 tips - Hoe te beginnen met meditatie!
Ontspanningssessies: wat zijn het en hoe werken ze?
Flow and Grow Yoga X Yogi Essentials
7 mei 2025
Adem vasthouden (kumbhaka): rust in de pauze
4 april 2025
Holotropic breathwork: adem je naar verdieping
Ujjayi: de fluistering van je adem
25 maart 2025
Kapalabhati: de adem die vuur aanwakkert
Nadi Shodhana: balans en helderheid door wisselende neusgatademhaling
Sama vritti: balans vinden in je ademhaling
Box breathing: adem als een vierkant voor rust in je systeem
21 maart 2025
4-7-8-ademhaling: een eenvoudige techniek voor diepe ontspanning
